Schön, dass Du hier bist und Dir was Gutes tun willst! 🙂

Wie im Kurs schon angekündigt, bin ich jetzt für ein paar Wochen im Urlaub… Damit Du trotzdem die Möglichkeit hast „dran zu bleiben“, dachte ich, ich stelle Dir ein paar Trainingsvideos zur Verfügung, die Du bequem von zu Hause aus machen kannst. 🙂

Die Videos haben jeweils ca. 30 Minuten, Du kannst Dir diese einteilen, wie es für Dich am besten passt.

Ich freue mich, wenn Du durchziehst und motiviert bleibst. 🙂

Wir sehen uns dann wieder fit & frisch im Oktober, viel Spaß beim Trainieren! 🙂

Deine Jelina

P.S. Die Videos haben  Versprecher & Aufregung inklusive, bitte seht es mir nach 😀